La fisioterapia puede ofrecer un tratamiento que cambia la vida de las personas que han sufrido accidentes, viven con enfermedades degenerativas o se están recuperando después de intervenciones quirúrgicas. Los tratamientos tradicionales se realizan en ambientes controlados con técnicas comprobadas que son administradas por profesionales capacitados. La terapia de baile no es una idea nueva, pero el baile de salón se ha vuelto particularmente accesible después de haber disfrutado de un renacimiento de reconocimiento a través de espectáculos populares como Bailando con las estrellas. Según una revisión científica de varios ensayos, los efectos físicos y psicológicos del movimiento y la danza terapéuticos están respaldados estadísticamente.
En 2012, el Instituto de Medicina Social, Epidemiología y Economía de la Salud del Centro Médico de la Universidad Charite en Berlín, Alemania, elaboró un informe que abarca los resultados de 11 ensayos aleatorios que investigan los efectos del tratamiento con baile y los bailes de salón en enfermedades físicas y mentales. Si bien los experimentos se realizaron en pequeños grupos de prueba basados principalmente en los Estados Unidos y Escandinavia, los resultados fueron esperanzadores y requieren una investigación más extensa y específica.
Los pacientes de estos estudios padecían una variedad de enfermedades, como cáncer de mama, fibromialgia, enfermedad de Parkinson y depresión, entre otras. Los pacientes con Parkinson que se sometieron a tratamientos de fisioterapia con tango argentino, foxtrot y vals lograron un mejor equilibrio estático, dinámico y de coordinación que aquellos que realizaron ejercicios de fuerza y flexibilidad.
Las pacientes con cáncer de mama que se sometieron a terapia de baile lograron un mayor rango de movimiento en los hombros, una imagen corporal más positiva y una mejor calidad de vida. Los pacientes con demencia mostraron mejores habilidades visoespaciales y de planificación en comparación con el grupo de control que no participó en la terapia de baile. Los pacientes con depresión leve mostraron un aumento estadísticamente significativo en las concentraciones de serotonina en su plasma después de 12 semanas de baile de salón, así como una disminución en los síntomas y la gravedad de la enfermedad.
Sorprendentemente, los pacientes con fibromialgia que asistieron a clases de baile una vez a la semana durante 6 meses experimentaron una mayor liberación de hormonas, incluido el neuropéptido Y, que un estudio de 2006 realizado por Yehuda R. Brand indicó que puede estar asociado con una mejor recuperación del trastorno de estrés postraumático. Además, utilizando la escala de evaluación global, estos pacientes lograron un mayor bienestar y una disminución estadísticamente significativa del dolor.
Este estudio establece claramente que se requiere investigación adicional para obtener información más sustancial sobre el uso del movimiento y el baile de salón como herramientas terapéuticas para los fisioterapeutas. Si actualmente está recibiendo o necesita terapia física, asegúrese de consultar con un terapeuta autorizado antes de ir a la pista de baile. Cada caso es único, pero si está abierto a explorar terapias alternativas, el baile de salón puede ser una forma de fortalecer su cuerpo mientras se suelta el cabello.
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